Обзор рубрики "Для души и тела"

Полезный сон

Кто из нас не любит поспать? Да, наверное, нет таких. Как приятно кутаться в мягкое теплое одеяло…    Не хочется покидать состояние сладкой утренней неги… Кстати, что бы лучше спать, Вы можете купить одеяло, которое согреет и создаст комфорт для Вас. Читать »

Сауна в домашних условиях

Отличную возможность заботиться о своем здоровье и самочувствии своих близких, предоставляет уникальное оборудование для эффективных фитопроцедур. Компактная, удобная в использовании и долговечная кедровая бочка – наиболее удобный вариант оздоровления в домашних условиях. Читать »

Создайте СПА в ванной комнате!

СПА в ванной комнатеПочему спа-процедуры так популярны сегодня?

Наша жизнь наполнена стрессами, необходимо расслабляться и полностью давать организму отдых, хотя бы раз в неделю. Многие предпочитают создавать свои собственные спа-центры, не выходя из дома. 

Для начала вам необходимо обратиться к опытному дизайнеру или архитектору и учетом всех необходимых согласований, превратить вашу ванную комнату в спа-салон. Рассмотрим несколько решений. Читать »

Так ли полезно крещенское купание?

Крещенское купаниеСчитается, что крещенское купание очищает душу и тело от грехов и болезней. Но это правильно лишь отчасти. Не всякому организму пойдёт на пользу зимнее купание.

Погружение в ледяную воду – это стресс для человека. И справиться с ним сможет не каждый организм. Тем более, если этот организм ослаблен хроническими заболеваниями. При многих болезнях, особенно сердечно-сосудистых вообще противопоказано переохлаждение. Но и здоровому человеку тоже необходимо подготовиться к этому мероприятию. Читать »

Как снять стресс перед экзаменом?

Как снять стрессВ жизни каждого человека случается большая беда – высшее учебное заведение. Штука, безусловно, полезная, но уж очень трудоемкая. Бесконечные пары, семинары и лабораторные, практические работы, которым нет числа, а в конце – устрашающая сессия с ее зачетами и экзаменами. И соответственно встает вопрос о том как снять стресс? В этой статье приводится несколько способов снятия стресса перед экзаменом, однако, это помогает и при других стрессах. Читать »

Страницы:12»